はい。初めての方はどのレッスンでも受講可能です。

スケジュールよりご希望のレッスンを選び、右記の体験レッスンフォームに記入してお申し込みください。レッスン開始時間の20分前にはスタジオにお越しください。（お電話での予約は不要です）

Visitorレッスン料金・・・2,000円

*お友達紹介がある方は、受付でご優待チケットを提示してください。
（ご優待チケットをもらっていない方は、紹介者のお名前（イング会員）をお伝えください）

動きやすい服装なら、なんでもOK。

ヨガウエアや、ダンスに適したウエアなど、各レッスンで動きやすい服装をしていると良いですね。（ホットヨガの場合は、厚着をしないでください）

ヨガ・・・ヨガマット（100円でレンタル可）フェイスタオル・水分（自動販売機はあります）

ホットヨガ・・・上記の物にプラス、ヨガラグ（なければバスタオル）

エアロビクス・ZUMBA・・・室内用運動シューズ（フィットネスシューズ・ウォーキングシューズなど）タオル・水分

ジャズダンス・・・ジャズシューズ（スタジオで購入できます）タオル・水分

はい。
スタジオの一階部分には駐車場があります。
駐車場の場所はこちらをご覧ください、

詳しくはおたずねください。

スタジオには、男女別の更衣室、ロッカー、シャワールームはじめトイレ、パウダールームがあります。

ヨガは色々なレベルに合わせてレッスンができるように、初級クラスからご準備していますが、お時間の都合が合わず、受講するレッスンが初級クラスではなくても、ご自分のペースで無理のない範囲で受講してみてください。

エアロやZUMBAは、アクティブに動いてカロリー消費をしたい、ストレス発散したいという方に最適なレッスンですが、初めてレッスンを体験される方は、初回は難しく感じる方もいるようです。

2~3回と受講するうちに、段々と動きに慣れていきますので、頑張ってチャレンジしましょう！