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高知小津高等学校 高知学園短期大学幼児教育課卒
短大在学中より、キッズ・ジュニアダンス指導（アシスタント）
高知カシオ（株）事務
ジャズダンススタジオでダンスを学び、H５～インストラクターとして活動
H１０～サークルINGを立ち上げ、現在に至る。
「心も身体も健康に。。。」は、インストラクターとして活動を始めた当初からの私のモットーです。
健康であることは本当に幸せなことですし、何にもかえられない自分の財産だと思います。
多忙な毎日の繰り返しだけの生活ではなく、心も身体も元気になれるように。。。日常に少しの楽しみを取り入れてみませんか？
ととのえるヨガ（木曜日18時半から）
慌ただしい日々の中で、 自分自身と向き合い体の調子や変化に気づく時間を持ち、 [効くヨガ]を目指してレッスンを行います。
ジャズダンス アシスタント
「楽しくレッスンしましょう」
ZUMBA®（日曜日）
踊りながら世界中の様々な音楽を楽しめるZUMBAが大好きです❤